Китаянки відрізняються стрункістю і красою незалежно від віку, тому викликають сильну заздрість у європейських жінок. Тим часом, дотримуватися простих правил харчування і способу життя, щоб надовго зберегти молодість і красу,…
Здоров’я шкірного покриву залежить від безлічі фактів. Режиму сну, стресових ситуацій, погодних умов і екології, харчування. Певні продукти, які більшість людей їдять щодня, здатні значно прискорити процес старіння. Зробити негативний…
Деякі продукти харчування-це джерело молодості і краси. Виробляють безліч корисних, незамінних речовин. Ще єгипетська цариця Нефертіті, бажаючи зберегти пружність шкіри, робила маски з меду, молока ослиць, жовтків страусиних яєць. Греки,…
Зберегти шкіру молодою хочуть багато. Одні купують креми, різні маски для обличчя, інші роблять гімнастику, щоб шкіра виглядала свіжою і підтягнутою. Однак далеко не кожен знає, що молодість і привабливість…
Куркума-приправа, популярна в кулінарії. Але не всім відомо про її користь для здоров’я і краси. На думку одного із засновників компанії Pukka Herbs, що випускає Аюрведичне харчування, Себастьяна Поула, куркума…
Коли настає менопауза, жінкам краще вживати білки з рослинної їжі. Так можна істотно скоротити смертність від захворювань серця і ризик деменції. Більшість Керівництв по харчуванню стверджують, що для стабільного функціонування…
Згідно з недавніми дослідженнями, жителі сонячної Іспанії визнані одними з найздоровіших в Європі. Так, середня тривалість життя становить 84-86 років. У чому ж секрет місцевих жителів. Давайте розбиратися. Іспанська кулінарія…
Ендокринолог Зухра Павлова перерахувала продукти, від яких варто відмовитися після 30 років. Так, в список «запрещенки» увійшли холодна кава, солодка газована вода і магазинні соуси. Справа в тому, що ароматизовані…
Молодість, як стан душі, залежить від бажання постійно ставити і досягати мети, від вміння сприймати нове, від енергії і відмінного самопочуття. Молодість як фізична сторона-це стан організму, яке добре помітно…
За словами доктора медичних наук, радника з харчування в одній відомій американській фармацевтичній компанії Крістін Гіллеспі, груша є корисним продуктом для здоров’я шкіри, волосся і нігтів. Справа в тому, що…