10 масок для шкіри і волосся з овочів і фруктів
Жоден наряд не додасть жінці особливої краси, якщо шкіра обличчя сіра і млява, а волосся – тьмяні і недоглянуті. Освіжити шкіру обличчя і шиї, а зачіску зробити гладкою і акуратною…
5 продуктів для жіночої краси
Багато представниць прекрасної статі в гонитві за красою користуються послугами косметологів. Чекаючи отримати чудодійні результати вдаються до різних процедур і використання сумнівних препаратів. Боячись набрати зайві кілограми, дотримуються жорстких дієт.…
Які продукти наближають старість
Правильне харчування-це запорука гарного самопочуття і довголіття. Згідно з дослідженнями іспанських вчених з Університету Наварри, деякі продукти харчування можуть негативно впливати на організм. Погіршують стан шкірного покриву, провокують виникнення хронічних…
Для чого можна використовувати абрикосове масло?
Продукт вважається основним (ще називають базовим). Він застосовується для приготування різних масок, бальзамів та інших косметичних засобів. Воно дуже легко вбирається, не залишає жирних слідів і відмінно живить шкіру. Як…
Продукти, від яких в зрілому віці слід відмовитися
Принципи здорового харчування важливі для людини будь-якого віку, і саме в зрілому і літньому віці до харчування слід ставитися більш обережно і педантично. Є список продуктів, які не рекомендується вживати…
Як можна застосовувати брусницю в косметології?
Ця ягода може застосовуватися і в народній медицині як лікарський засіб, і в косметології, коли є бажання перейти на натуральні інгредієнти. Мінерали, вітаміни, флавоніди, велика кількість клітковини – брусниця здатна…
Раціон харчування людей в залежності від віку
Вікові зміни в нашому організмі-природний процес, тому корекція способу життя і харчування необхідна відповідно до нього. Слід обмежувати вживання одних продуктів, замінюючи їх на інші, знаючи, що шкідливо або корисно…
Мультивітаміни покращують функції мислення у літніх людей
Новітнє дослідження, проведене COSMOS-Mind, встановило стійкий ефект мультивітамінів в плані збереження когнітивних функцій у літніх людей. Також спостерігалося особливе посилення ефекту в групі, де перебували пацієнти, які страждають хворобами серця…
Китайські дієтологи: поради, які допоможуть досягти довголіття
Чи може звичайна людина прожити до ста років, залишаючись бадьорим і активним? Як в 60 років зберегти здоров’я? Не секрет, що хронічні захворювання до цього періоду є практично у всіх…
Які продукти вибирають китайці для молодості і довголіття
КНР займає лідируючу позицію за чисельністю довгожителів. Практично кожен десятий громадянин країни доживає до 100 років. Притому зберігає бадьорість, позитивне мислення. Секрет полягає не тільки в правильному способі життя, спортивних…