Доктор Мясников назвав найкорисніше м’ясо і маринад для шашлику
Доктор згоден з гастроентерологами, що шашлик – не найкорисніша їжа, але усталену традицію він не в силах скасувати. Зміст З…
Не викидайте яблучну шкірку: 4 способи її корисного використання
Яблука-одні з найпопулярніших і корисних фруктів, які рекомендується включати в свій раціон як дітям, так і дорослим. Зміст Користь яблучної…
Чому важливо пити воду: цікаві факти, думка фахівця
Ми всі знаємо, що необхідно пити достатню кількість води щодня, оскільки про це говорять лікарі, дієтологи, журнали про здорове харчування…
Коли випадання волосся норма, а коли-слід насторожитися
Випадання волосся часто з’являється на тлі стресу або інших порушень в організмі людини. У будь-якому випадку важливо знати, як визначити…
Їжа довгожителів: користь фініків для організму-чому їдять цей продукт
Немає цілющі і солодше фрукта, ніж фінік. Це не тільки десерт рослинного походження, а й корисний фруктовий плід, збагачений безліччю…
Які продукти і напої допомагають в боротьбі з похміллям
Буває, і нерідко, коли, прокидаючись вранці, розумієш, що останню парочку чарок минулого вечора пити явно не варто. І не зупинило…
12 причин пити воду з куркумою вранці: дивуйтеся, що станеться
Куркума-рослина з сімейства імбирних і широко відома як спеція. В даний час застосовується в кулінарії, народній медицині і косметології. Зміст…
Чи Правда, що трав’яні чаї допомагають швидше заснути: розвінчуємо міфи
Сон надзвичайно важливий як для фізичного, так і для психічного здоров’я. Зміст Як недолік сну впливає на самопочуття Чи Правда,…
Названо продукти, від яких слід “триматися подалі” для здоров’я печінки
Заради власного ж здоров’я і благополуччя медики рекомендують виключити з раціону або хоча б обмежити шкідливі для печінки продукти харчування.…
Полуниця: користь і шкода для здоров’я
До століття XIX століття полуниця очиталась рідкісним гостем на столах. Зараз ця ягода поширена по всьому світу і цінується за…