Як покращити самопочуття при ПМС: прості поради, які стануть у пригоді
Передменструальний синдром щомісяця приносить у життя кожної жінки дискомфорт. Це стосується як емоційних змін (наприклад, проблем із настроєм, сном, концентрацією), так і фізичних (відчуття втоми, здуття живота, збільшення апетиту тощо).…