Ще з давніх часів люди цінують цю рослину як одне з корисних лікарських рослин. Воно є прекрасним косметичним засобом. Зараз сфери його застосування дуже різноманітні: це і харчова промисловість, і медицина, і косметологія.
Склад і властивості
Листя м’яти містять цінне ефірне масло з ментолом в складі. Ментол-головний його елемент. Він сприяє охолодженню шкіри, надає їй свіжість і здоровий вигляд. Також ментол надає стимулюючий вплив на кровотік, заспокоює шкіру і бореться з надмірною виробленням секрету сальних залоз.
Крім ментолу рослина також багата:
- кислотами органічного походження;
- дубильними речовинами;
- вітаміном з;
- каротин;
- мікроелемент;
- флавоноїдами.
М’ятним маслом ефективно виліковують вугровий висип, екзему і грибкові ураження шкіри.
Маска для обличчя
Маска для обличчя, до складу якої входить м’ята, ефективно усуває мімічні та фотоморщини, вугри та купероз. Для її приготування знадобляться:
- столова ложка м’яти перцевої;
- столова ложка подорожника;
- чайна ложка меду.
Лист подорожника потрібно змішати з м’ятним листом, потім залити окропом в кількості 100-150 мл.дочекатися охолодження настою, потім додати до нього чайну ложку меду, все змішати, накласти на обличчя. Час витримки маски становить 20 хвилин, процедуру рекомендується проводити два-три рази щотижня курсом від одного до двох місяців.
При правильному застосуванні така маска:
- заспокоює роздратовану шкіру;
- розгладжує дрібні зморшки;
- оновлює верхні шари шкіри;
- очищає шкірні покриви;
- тонізує епідерміс, робить його більш еластичним і пружним;
- нормалізує роботу сальних залоз.
Крім того, маска посилює місцевий кровотік і покращує колір обличчя.
Застосування м’яти для здоров’я волосся
Зміцнити волосся теж можна за допомогою м’яти — як свіжої, так і сушеної. Для цього потрібно приготувати настій. Готується він просто: дві або три ложки м’ятного листа кладуть в гарячу воду (1 л) і вичікують 20 хвилин, поки м’ята настоїться. Готовий настій проціджують. Він призначений для ополіскування волосся відразу після миття, має як живильну, так і оздоровлюючу дію.
Такий настій буквально лікує ламкі і тьмяне волосся, роблячи їх гладкими, доглянутими і шовковистим. Якщо обполоснути волосся прохолодним м’ятним настоєм, вони стануть блискучими — так само, як і при використанні дорогих косметичних засобів. Міцний м’ятний настій не менш корисний для волосся при регулярному втиранні за півгодини до миття. Він активізує ріст волосся, покращує кровотік, прискорює процеси обміну в шкірі голови.