Достатньо зволожена шкіра має здоровий вигляд та повноцінно виконує захисні функції. Однак обмінні процеси суттєво уповільнюються, коли у складі клітин зменшується кількість вологи. Знижується пружність, з’являються відчуття стягнутості, подразнення, з’являються зморшки. Коли дуже суха шкіра всього тіла, вона свербить і лущиться, часто утворюються тріщини та виразки, які згодом гояться тривалий час і вимагають якісного лікування.
Також у деяких випадках виявляються такі симптоми:
- поява плям на поверхні, що нагадують пігментні зміни;
- пори проглядаються неозброєним оком;
- лусочки, які з’являються від свербіння, відшаровуються;
- місця частого тертя або натягу можуть бути найбільш сухими (лікті, коліна).
Початковий етап зневоднення практично непомітний. У молодому віці поверхня епідермісу гладка, ніжна, пори майже не видно. Якщо ви хочете зрозуміти, чи потрібне додаткове зволоження — злегка натисніть на подразнену ділянку. Якщо слід залишається тривалий час, значить шкіра суха і потрібен відповідний догляд.
У медичній косметології також існує два поняття сухості шкіри:
- локальна сухість – агресивний вплив зовнішніх факторів;
- загальна — через збої в роботі організму.
Наприклад, при авітамінозі шкіра сохне по всьому тілу, на руках через частий контакт із водою, землею, на обличчі через неякісну косметику. Любов до водних процедур також призводить до втрати вологи в клітинах епідермісу по всьому тілу.
Людина може втрачати вологу поступово, або виявити перші ознаки сухості несподівано для себе після тривалого перебування на сонці, прогулянки у вітряну погоду або тривалої присутності в кімнаті з активним обігрівом.
Що робити, якщо суха шкіра
Якщо виникає дискомфорт, пов’язаний із сухістю епідермісу, насамперед потрібно з’ясувати причину зниження водного балансу та впливати на нього. Часто навіть дуже суха шкіра стає здоровою, коли у приміщенні відновлюється рівень вологості повітря. У нормі він має змінюватись у межах 50-70%, на практиці в холодний сезон у житлових приміщеннях — не більше 20-30%.
Також слід переглянути раціон і хоча б на якийсь час виключити (скоротити) шкідливі продукти: смажене, солоне, солодке. Якщо при хронічних захворюваннях стає сухою шкіра, що робити підкаже лікар. Він призначить обстеження та допоміжні зволожуючі засоби.
Більшість кремів та мазей відрізняються за насиченістю різними компонентами. Фахівці рекомендують вибирати препарати із вмістом пантотенової кислоти та провітамінів. Серед таких Бепантен, який додатково має протизапальну дію, тому допоможе швидко відновити здоровий ліпідний шар. Після лікування подібними засобами шкіра краще чинить опір впливу негативних факторів.