Основні принципи нутригеронтології
Тривалий час вчені вважали, що процеси старіння неможливо зупинити або контролювати будь-яким способом. Проте, ряд досліджень, проведених протягом останніх десятиліть,…
Продукти, що продовжують молодість
Старіння є неминучим фізіологічним процесом, проте продовження молодості і краси реально можливо. Є способи, які, дійсно, допомагають людині не постаріти…
Продукти для збереження молодості і краси
Зберегти красу і молодість бажає будь — яка жінка-і це цілком реально, якщо навчитися вести правильний спосіб життя і розуміти,…
Як правильно харчуватися в літньому віці?
Процеси старіння рано чи пізно починаються в будь-якому організмі, тому до вікових змін волею-неволею доводиться звикати. Вони поступово накопичуються всередині…
Незамінні продукти для молодості шкіри обличчя
На думку дієтолога Ольги Деккер, є ряд продуктів, які позитивно впливають на стан шкіри вашого обличчя. Так, поліпшити зовнішній вигляд…
Чи може жирне молоко стати причиною раннього старіння?
Чи може знайоме нам з дитинства коров’яче молоко впливати на біологічний вік людини? Виявилося, може! Цей факт не так давно…
Продукти, що омолоджують шкіру і весь організм
Молодість і красу бажає зберегти кожна людина, вдаючись з цією метою до всіляких косметологічних засобів, а іноді навіть і до…
Який раціон харчування може прискорити ваше старіння?
Якщо бажаєте прожити довге і щасливе життя, не радимо вам вживати продукти, що пройшли ультраобробку. Через них клітини організму швидше…
9 ознак дефіциту вітаміну В12
Вітамін В12 або Кобаламін-важливий водорозчинний вітамін, необхідний для відтворення червоних кров’яних тілець, синтезу ДНК і РНК, білків і амінокислот, забезпечення…
Харчування для збереження жіночої краси
Зовнішність жінки, навіть незалежно від віку, багато в чому залежить від того, яку їжу вона вживає. Лікарі-дієтологи склали кілька простих…