Что касается средств передвижения, костыли являются одними из наиболее часто используемых. Они поддерживают ваш вес и помогают снять напряжение с пораженной ноги, когда вы восстанавливаетесь после травм. Людям с постоянной инвалидностью костыли помогают передвигаться и быть более мобильными.
Что такое костыли?
Костыли купить — это приобрести реальную помощь при ходьбе, которая расширяет поддержку пользователя. Кроме того, они переносят вес с ног, особенно с поврежденной ноги, на верхний плечевой пояс. Костыли часто используются людьми, которые не могут переносить свой вес только с помощью ног.
Различные типы костылей
Существует три основных типа костылей, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Они есть:
1. Подмышечные костыли. Также известные как подмышечные или подмышечные костыли, это наиболее распространенный тип костылей. Эти костыли носят под мышкой и могут регулироваться в соответствии с вашим ростом. Они просты в использовании и балансировке и требуют меньшей силы верхней части тела. Однако они могут вызвать дискомфорт и усталость, поскольку вы переносите весь вес тела на подмышки и напрягаете запястья и кисти. Тем не менее, они идеально подходят для использования во время восстановления после кратковременных травм.
2. Костыли для предплечья . Эти костыли также известны как локтевые или локтевые костыли. Костыли для предплечья имеют манжету, которая надевается на предплечье (некоторые оборачивают запястье или локоть) и ручку для захвата. Люди, которым требуются долгосрочные или постоянные костыли, чаще всего используют костыли для предплечья. Многие люди предпочитают использовать эти костыли, потому что они помогают поддерживать правильную осанку и снижают риск возникновения проблем со спиной. Пользователям этих костылей обычно требуется больше практики, прежде чем научиться ими пользоваться. По сравнению с подмышечными костылями они требуют большей силы верхней части тела.
3. Костыли для поддержки предплечья. Костыли с регулируемой платформой иногда называют костылями для артрита или желобными костылями. Их наиболее отличительными чертами являются регулируемые рукоятки и мягкие предплечья, чтобы помочь тем, кому требуется дополнительная помощь костылей.
Какие травмы требуют костылей?
При травмах ног вам понадобится купить костыли на сайте medx.com.ua. Некоторые из распространенных травм, которые требуют костылей, включают в себя:
- Сломанная нога
- Сломанная лодыжка
- Растяжение лодыжки
- Стресс-перелом
- Травма колена
- Травма ахиллова сухожилия
- Разрыв или травма передней крестообразной связки
- Вывих бедра
Как выбрать правильные костыли
При выборе костылей следует учитывать следующие элементы:
- Как долго вы будете использовать костыли. При длительном использовании костылей вы должны отдавать предпочтение комфорту. Костыли, которые вы приобретете, будут продолжением вашего тела, и вам нужен максимальный комфорт при их использовании.
- Регулируемость. Выбирайте костыли с некоторой регулировкой, чтобы они соответствовали вашим потребностям в различных ситуациях.
- Правильно надевайте костыли – рукоятки костылей должны находиться там, где сгибается запястье. Длина костылей должна быть такой, чтобы манжеты предплечья находились примерно на 2 дюйма ниже точки сгиба локтей.
Как использовать костыли при ходьбе
- Шаг : Примите положение штатива, при котором ваши костыли находятся примерно в футе от вас. Они также должны быть на расстоянии 4-6 дюймов от боковых ножек.
- Шаг : Наклонитесь вперед, крепко взявшись за костыли. Двигайте телом, следя за тем, чтобы пораженная нога не касалась земли.
- Шаг : Сделайте шаг вперед опорной ногой.
- Шаг : Переместите костыли вперед и примите позу штатива. Повторите процесс.
Последние мысли
Несмотря на то, что передвигаться с помощью костылей, особенно по неровной поверхности, сложно, и вы можете передвигаться без помощи рук, они незаменимы для людей, восстанавливающихся после травм ног, или людей с инвалидностью.