Рослина з Середземномор’я під назвою лавр сьогодні входить в список приправ кухонь всього світу.
Зміст
- Листя лавра і його корисні якості
- Лавровий лист і його користь при заварюванні
- Лавровий лист і його негативний вплив на організм
Ароматне рослина збагачує страви, має цілющі властивості в народній медицині.
Чим саме корисна та сама лаврушка, навіщо її заварювати і чим вона може нашкодити, про це в статті.
Листя лавра і його корисні якості
Листя можуть принести неоціненну користь організму при застосуванні як внутрішньому, так і зовнішньому. Його активні ефірні масла здатні розігрівати організм, виводячи природних відкладення.
Белаготворное суспільство океанічних інститутів, таки як водорастворима грауппа B, A, D, C, E. багато масло на мінерали, в числі яких присутвют селен, кальцій, залізо, марганець, цинк, мідь, калій і червоне сухе. При детальному вивченні рослини вченими були виявлені дубильні речовини, флавоноїди, пектини, ефіри, смоли, алкалоїди.
Маючи такий багатий склад лавровий лист може знизити ризик розвитку патологій судин, печінки, серця, нирок, дихальних шляхів, діабету.
До слова про останній. Вчені вивчили вплив лаврового листа на людей з діабетом 2 типу і з’ясували, що рослина знижує показник глюкози в крові на 26%, а рівень холестерину на 40%. Крім того, у випробовуваних покращився показник «хорошого» холестерину на 20%.
Лавровий лист і його користь при заварюванні
Настій лаврушки можна використовувати зовні. Часто його застосовують для ополіскування волосся з метою їх зміцнення. Настій потрібно добре остудити, розвести трохи водою і після миття полити їм волосся, провівши масаж голови.
Лавровий лист і його негативний вплив на організм
Так як рослина володіє сильним очищує ефектом, його не можна застосовувати вагітним і годуючим жінкам, а також всередину дітям і людям у віці при наявності хронічних захворювань. Передозування рослиною може викликати хворобливість в шлунку, проблеми з травленням, загострення патологій, нудоту і блювоту. При індивідуальній непереносимості лаврушка може бути небезпечною для життя.
Лавровий лист це ароматне рослина, широко застосовується в народній медицині та кулінарії. Однак воно має суттєві протипоказання, про які необхідно пам’ятати при вживанні.