Кому не можна пити каву: коментар лікаря
Ароматний і підбадьорливий кави-це той напій, який вважають за краще багато. Деякі не можуть уявити свій день без ранкової чашки цього напою. Але його не можна пити натщесерце. Бажано випити…
Гастроентеролог перерахував ознаки отруєння неякісним м’ясом
Якщо м’ясо неякісне, то в ньому будуть токсини бактерій, що в підсумку призводить до отруєння. Питання про те, як випадково не нашкодити своєму організму, особливо актуальне в період весна-літо, коли…
Користь кави і шкода: розповідаємо, що є правдою, а де міф
Кава – найпопулярніший безалкогольний напій у світі. Його аромат подобається навіть тим, хто його не п’є. Що вже говорити про кавоманів, які не уявляють початок дня без ароматної чашечки. Напій…
Лікар назвала продукти, які руйнують печінку: що потрібно обмежити у вживанні
Ендокринолог Катерина Янг назвала продукти, що руйнують печінку. Зміст Алкоголь Оброблені продукти Насолода Фруктоза Кофеїн Список продуктів, вживання яких потрібно обмежити, лікар опублікувала в своєму телеграм-каналі. Алкоголь Призводить до запалення,…
Що потрібно обов’язково вживати в їжу жінкам, щоб зберегти красу і здоров’я
Зберегти здоров’я і красу дуже важливо для жінки. Але постійні стреси, неякісні продукти харчування, спосіб життя, який далекий від здорового, — все це заважає залишатися молодою і здоровою. Зміст Шпинат…
6 продуктів харчування, які викликають безсоння: а ось які продукти потрібно їсти
На якість сну можуть впливати фактори, які на перший погляд неочевидні. Зміст Продукти, що погіршують сон Продукти, що покращують сон Одним з важливих пунктів є харчування. Продукти, що погіршують сон…
Лікар назвала способи зробити шашлик безпечним для здоров’я
Лікар розкрив тонкощі, які допоможуть зробити популярне блюдо безпечним для здоров’я. Зміст Вибір м’яса Яке м’ясо краще Приготування Терапевт Поліна Шубіна розповіла, на які нюанси звернути увагу під час приготування…
Названо 3 продукти, які знижують рівень цукру після їжі
Лікар-ендокринолог Антоніна Гурєєва назвала продукти, які» гальмують ” підвищення рівня цукру в крові. Особливо корисні вони, якщо мова йде про ризик виникнення діабету другого типу (внаслідок недостатнього вироблення інсуліну). А…
Гастроентеролог назвала 3 найбільш шкідливих супу і розповіла про корисну страву
Лікар перерахувала перші страви, які можуть нашкодити людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Зміст Шкідливі супи Корисне блюдо Гастроентеролог Катерина Кашух назвала супи, які можуть загострити хронічні хвороби. Шкідливі супи Фахівець…
Кардіологи назвали 8 факторів, які впливають на здоров’я серця і довголіття
Кардіологи перерахували фактори, завдяки яким люди збільшують тривалість свого життя в середньому на 10 років. Експерти з асоціі Life’s Essential (ШША)виділи 8 факторів, які вкрали здоров’я серця і распространятьволичить шанси…