Медки встановили, як поширені звички підвищують ризик розвитку онкологічних захворювань.
Всього фахівці нарахували шість слабкостей, серед яких не тільки куріння і алкоголь, але в тому числі особливості харчування, умови роботи, малорухливий спосіб життя та інші фактори.
В першу чергу експерти звертаються до любителів солодощів і особливо жінкам. Як з’ясувалося, дана група населення знаходиться в групі ризику через розвиток раку молочних залоз.
Також не рекомендується пити дуже гарячу каву або чай, що викликає систематичне роздратування стравоходу, а в підсумку обертається розвитком злоякісних клітин.
Ризик розвитку онкології виникає при роботі в нічний час, що погано позначається на стані імунітету, призводить до запалень і розвитку сприятливого середовища для появи пухлини.
Не менш небезпечним вважається сидячий спосіб життя, через який клітини стикаються з нестачею кисню. В результаті порушується кровообіг, який може відновити тільки регулярна фізична активність.
Раніше було доведено, що зайва вага провокує розвиток онкології і, зокрема, рак стравоходу, кишечника, підшлункової залози та інших органів.
Завершує список шкідливих звичок схильність до вживання БАДів і полівітамінів, які хоч і не вважаються ліками, але не повинні прийматися без призначення лікаря.
Фото: Pixabay