Багато представниць прекрасної статі в гонитві за красою користуються послугами косметологів. Чекаючи отримати чудодійні результати вдаються до різних процедур і використання сумнівних препаратів. Боячись набрати зайві кілограми, дотримуються жорстких дієт.…
Правильне харчування-це запорука гарного самопочуття і довголіття. Згідно з дослідженнями іспанських вчених з Університету Наварри, деякі продукти харчування можуть негативно впливати на організм. Погіршують стан шкірного покриву, провокують виникнення хронічних…
Продукт вважається основним (ще називають базовим). Він застосовується для приготування різних масок, бальзамів та інших косметичних засобів. Воно дуже легко вбирається, не залишає жирних слідів і відмінно живить шкіру. Як…
Принципи здорового харчування важливі для людини будь-якого віку, і саме в зрілому і літньому віці до харчування слід ставитися більш обережно і педантично. Є список продуктів, які не рекомендується вживати…
Ця ягода може застосовуватися і в народній медицині як лікарський засіб, і в косметології, коли є бажання перейти на натуральні інгредієнти. Мінерали, вітаміни, флавоніди, велика кількість клітковини – брусниця здатна…
Вікові зміни в нашому організмі-природний процес, тому корекція способу життя і харчування необхідна відповідно до нього. Слід обмежувати вживання одних продуктів, замінюючи їх на інші, знаючи, що шкідливо або корисно…
Новітнє дослідження, проведене COSMOS-Mind, встановило стійкий ефект мультивітамінів в плані збереження когнітивних функцій у літніх людей. Також спостерігалося особливе посилення ефекту в групі, де перебували пацієнти, які страждають хворобами серця…
Чи може звичайна людина прожити до ста років, залишаючись бадьорим і активним? Як в 60 років зберегти здоров’я? Не секрет, що хронічні захворювання до цього періоду є практично у всіх…
КНР займає лідируючу позицію за чисельністю довгожителів. Практично кожен десятий громадянин країни доживає до 100 років. Притому зберігає бадьорість, позитивне мислення. Секрет полягає не тільки в правильному способі життя, спортивних…
Китаянки відрізняються стрункістю і красою незалежно від віку, тому викликають сильну заздрість у європейських жінок. Тим часом, дотримуватися простих правил харчування і способу життя, щоб надовго зберегти молодість і красу,…