Місяць: Травень 2023

Кому за 40: що є, а що виключити

Після 40 в організмі відбуваються перебудови: метаболізм сповільнюється, ризик виникнення хвороб збільшується. Все важче стає підтримувати вагу в нормі і добре самопочуття. Тому саме в цей час лікарі рекомендують переглянути…

Що змінити в меню для здоров’я власної шкіри?

Іноді виникає відчуття, що наша шкіра на нас «злиться». Чому так відбувається? Одна з відповідей полягає в тому, що вона володіє видільними властивостями, тобто виводить токсини, які накопичує організм. Відповідно,…

Каррі для краси і молодості

Каррі-популярна, особливо на Сході, приправа, яку додають в різні страви не тільки для додання їм приємного смаку, але і для підтримки краси і здоров’я. Це не окрема спеція, а ціла…

Ефірна олія м’яти для здоров’я волосся

Кожна дівчина мріє про розкішне, доглянуте і здорове волосся. Подбати про чудовий зовнішній вигляд, поліпшити їх стан здавна допомагало ефірне масло м’яти. Завдяки ряду позитивних властивостей, масло користується сьогодні популярністю.…

Розмарин для обличчя: властивості і застосування в косметології

Розмарин-ароматне, вічнозелена рослина, яке є одним з найцінніших природних косметичних засобів. Цей компонент має довгу історію, яка почалася ще до винаходу сучасних косметичних засобів і продовжує залишатися актуальним в даний…

Куркума-приправа довгожителів

Обзавестися корисними звичками, змінити звичний раціон харчування і навіть продовжити життя допоможе чудодійна Спеція – куркума. З її допомогою можна додати страві глибину, зробити його ароматні і принести користь здоров’ю.…